L'Antarctique a 10 fuseaux horaires et un décalage horaire de UTC-3 à UTC+12.
| Fuseau horaire | Temps universel coordonné | Heure actuelle | Grandes villes dans ce fuseau horaire |
|---|---|---|---|
| Antarctica/Palmer | UTC-3 | 06:50 | |
| Antarctica/Rothera | UTC-3 | 06:50 | |
| Antarctica/Troll | UTC+0 | 09:50 | |
| Antarctica/Syowa | UTC+3 | 12:50 | |
| Antarctica/Mawson | UTC+5 | 14:50 | |
| Antarctica/Vostok | UTC+6 | 14:50 | |
| Antarctica/Davis | UTC+7 | 16:50 | |
| Antarctica/DumontDUrville | UTC+10 | 19:50 | |
| Antarctica/Casey | UTC+11 | 17:50 | |
| Antarctica/McMurdo | UTC+12 | 22:50 |